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Ma fille a 3 ans, je suis enceinte de 7 mois … Et je n’avais pas du tout pensé aux problèmes que ça pourrait engendrer, mais alors PAS DU TOUT !  Ce sont les vacances… Plus
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A NE PAS LOUPER

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Pas de vacances et pourtant...

Alors que mes ami(e)s Facebook partagent leurs photo de vacances, que mes contacts Instagram postent des pieds (avec abus pour certains...) à la plage/piscine/montagne & que les unes d'Hellocoton ont un air de Club Med, moi rien. Encore une année à l...
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Fontainebleau, ville impériale, ma belle ville natale.

Il y a quelques semaines, je suis retournée dans ma ville natale Fontainebleau après plusieurs années sans y avoir été. J’en ai profité pour faire quelques photos pour vous faire découvrir cette belle ville de Seine-et-Marne. Je vous invite grandemen...
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Flâner à Lyon

Hello !! Revenant de Lyon où j'ai passé une belle semaine, j'avais envie de vous faire un petit City guide de la ville. Je vais le faire en trois articles que vous retrouverez chaques semaines sinon ce sera vraiment trop long :) !Lyon c'est une jolie...
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5 idées cadeaux pour les passionnés de danse

Les idées cadeaux à offrir à des danseurs ou passionnés de danse Je suis une inconditionnelle de la danse, c’est ma passion. J’aime la grâce de cette discipline, la musique, les ballets et la grâce et la rigueur que cette danse exige. En parlant de ç...
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Les vêtements de sport techniques

Avant d’attaquer une quelconque activité sportive, assurez-vous d’avoir enfilé une tenue à la fois pratique et appropriée. Le choix des vêtements que vous portez pour faire du sport est très important car il est étroitement lié à votre confort et à v...
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30-minutes-de-sport-chaque-jour-les-bienfaits-sur-votre-sante

30 minutes de sport chaque jour, les bienfaits sur votre santé

Si vous n’avez que 30 minutes pour faire du sport chaque jour, c’est peu, mais c’est suffisant avec les bons exercices. Les exercices à privilégier pour se dépenser en 30mn 30 minutes de marche rapide chaque jour en gardant une allure soutenue. Pour ...
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5 astuces insolites pour améliorer votre forme

Quand on parle de rehausser sa forme, tout de suite la première idée qui nous vient c’est le fait de devoir pratiquer de la grosse gymnastique, de fournir plus d’efforts physiques, etc. Cependant, sachez qu’il existe bien d’autres moyens que vous ne ...
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Découvrez les 5 raisons de faire du sport en salle de fitness

5 raisons de s’inscrire en salle de fitness Il existe de nombreuses excuses pour éviter de se rendre en salle de sport. Après ces 5 raisons, vous ne voudrez plus passer à côté de l’opportunité de vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit ! 1...
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tourisme-et-aventure-dans-la-province-de-terre-neuve-et-labrador

Tourisme et aventure dans la province de Terre-Neuve-et-Labrador

Localisée à l’extrémité orientale du Canada, la province de Terre-Neuve-et-Labrador constitue l’île de Terre-Neuve et la péninsule du Labrador, dont la capitale est St. John’s. Historiquement, le territoire de Terre-Neuve fut déjà occupé par les viki...
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La paddle à la mode cet été

Une envie de découvrir un nouveau sport pour cet été, pourquoi ne pas tester le paddle, une activité sportive qui séduit de plus en plus de monde. Nous parlions déjà du paddle précédemment mêlé à une autre activité, le yoga. Qu’est-ce que le paddle? ...
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