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4 oeufs 30 cl de sauce barbecue chili Heinz 20 cl de sauce tomate 1 bûche de chèvre ciboulette beurre sel, poivre Faites fondre le beurre dans une grande poêle. Cassez-y les œufs et laissez-les cuire 3-4 minutes. Versez la sauce tomate et la sauce ba...
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A NE PAS LOUPER

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Pâte à tarte à l’épeautre et au Pavot – IG bas

Rééquilibrage alimentaire oblige et curiosité naissante pour les alternatives à la farine de blé classique, j’ai commencé à m’intéresser à tous les types de farines dites de spécialité: coco, riz,... L’article Pâte à tarte à l’épeautre et au Pavot – ...
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Gâteau à la poêle, (sans four) aux pommes

J’appellerais ce gâteau à la poêle le dessert express un gâteau aux pommes ou aux poires sans four très répandu aux États-Unis, il existe aussi le gâteau aux pommes à la poêle au four. Quand on est pressé ou qu’on a des journées chargées ce dessert f...
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Cheesecake aux pralines roses

Le plus dur pour moi quand je reçois, c’est de renouveler sans cesse les plats que je propose et surtout de trouver des recettes à ma portée. il y a longtemps de que je n’avais pas fait de cheesecake et en rangeant mon cellier, je suis tombée sur un ...
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wrap-poulet

wrap poulet

Création de la recette thermomix wrap poulet dans les viandesTemps de préparation: 5 minutesTemps de cuisson: 21 minutesDifficulté: 2
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Jus d’agrumes aux 7 épices

Voici ma recette de jus facile à réaliser, naturel et sain. Un jus de soleil qui donne chaud au coeur et du bonheur, si vous désirez faire le plein de vitamines C, les agrumes comme par exemple l’orange et le citron sont les fruits adaptés pour cela,...
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Soupe de betterave

L’hiver, j’aime préparer des soupes maison pour le diner, surtout après les excès des fêtes de fin d’année. Une bonne soupe le soir et cela permet de perdre les 2-3 kgs pris récemment. Ma préférée est celle à la courge butternut mais j’avais envie de...
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Scones à la fève de cacao et chocolat { sans gluten, sans lait, sans oeufs }

Voici de délicieux scones, sans gluten, sans lait et sans oeufs. Je dirai même " sans allergènes majeurs". La recette est rapide et facile. Juste un petit temps de passage au réfrigérateur pour durcir un peu la matière grasse pour la cuisson. J'ai dé...
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Tagliatelle aux gambas et huile de homard maison

En fin d'année dernière, j'ai eu le plaisir d'être invitée au sommet du Puy du Dôme. Le cadre est magnifique, mais vu les températures hivernales, j'ai préféré la chaleur des cuisines. Ce qui tombe bien, puisqu'on était justement là-haut pour cuisine...
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Huile anti-cellulite maison à base d’huiles essentielles

Hello les filles, Presque 90% d’entre nous sont sujettes à la cellulite (les 10% restantes, vous êtes des chanceuses haha). Que l’on soit complexée ou non, c’est une chose dont on se passerait volontiers ! Je pense que l’on a toutes essayé de nombreu...
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Salade de fruits à l'huile d'olive et vanille

Une salade de fruits! Oui, ok c'est une recette très simple je vous l'accorde, mais celle ci est agrémentée d'une touche spéciale! Et je trouve qu'on y pense pas assez souvent comme dessert. C'est pourtant très simple, rapide à préparer, sain. Et moi...
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