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charlotte-aux-peches-en-verrine
Bonjour mes gourmands Vous ne trouvez pas qu'il fait son petit effet ce petit dessert ? Et si en plus je vous dis qu'il peut être réalisé qu'avec des produits du commerce et ce, en quelques minutes, je suis sûre que vous allez mettre cette recette da...
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A NE PAS LOUPER

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Mini cakes petits pois menthe feta

Les cakes en tous genres sont très populaires dès le retour des beaux jours, en particulier dans les buffets ou les pique-niques. Ils sont aussi faciles à préparer qu’à manger, même si vous êtes debout dans une foule ou assis par terre! La recette de...
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potage-glace-a-l-avocat-et-a-la-coriandre

Potage glacé à l'avocat et à la coriandre

Il suffit que le thermomètre grimpe pour voir son alimentation changer totalement. Place aux salades et à la fraîcheur. En début de week-end, j'ai quand même eu un moment de doute, face à mon frigo pourtant bien plein. Rien de ce que j'avais acheté n...
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Salade de thon & lentilles vertes aux cacahuètes

Une salade de thon & de lentilles avec des tomates cerise, de la feta & des cacahuètes grillées - accompagnée d'une sauce parfumée au beurre de cacahuètes. Sans gluten Ingrédients pour 2 personnes 250 g de thon au naturel - poids égoutté 100 g d...
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poudre-de-baobab-en-barre-energetique-crue

Poudre de baobab en barre énergétique #crue

Un super aliment à découvrir Cette barre énergétique a été élaborée avec un super produit, la poudre de baobab. Je peux dire super produit pour un super aliment non ? Je ne sais pas si vous connaissez cette fameuse poudre de baobab, mais moi, je la d...
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Rochers coco

Voici une recette de bouchées sucrées, petits gâteaux on ne peut plus classique, les rochers à la noix de coco. Très simple et rapide à préparer, j'en fais très souvent et je me suis rendue compte que je n'avais encore jamais publié cette recette sur...
raviolis-tout-nus-aux-epinards

Raviolis tout nus aux épinards

Des boulettes moelleuses et parfumées dans une sauce tomate relevée
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qalb-elouz-mahchi-ou-farci

qalb elouz mahchi ou farci

qalb elouz mahchi ou farci Bonjour tout le monde, Et voila la recette de qalb elouz mahchi ou farci que vous m’avez tant demandé, j’espère que vous allez la réaliser et la réussir! Pour la base, j’ai choisi la recette de qalb elouz au lben, une recet...
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barres-quinoa-et-fraises-pour-le-petit-dejeuner

Barres quinoa et fraises pour le petit déjeuner

Bonjour les filles, Je vous publie aujourd’hui une nouvelle recette à base de quinoa et fraises pour le petit déjeuner ? ! Si le quinoa vous parait bizarre pour le petit déjeuner, je vous rassure je ne suis pas folle haha c’est vraiment sympa et parf...
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Gaufre à l’épinard et au chèvre frais

Des gaufres healthy à l’épinard, tomate séchée et chèvre frais C’est repartie pour une série de gaufre, ça faisait un moment. Les gaufres aux légumes, rien de mieux pour les consommer autrement et convaincre les plus récalcitrants. J’ai eu la chance ...
laissez-donc-le-coquelicot-entrer-dans-votre-cuisine

Laissez donc le coquelicot entrer dans votre cuisine

haaaaaaaa le coquelicot!!!!!  Sublime fleur sauvage, cousin du pavots. il fleurit à la fin du printemps pour nous donner des paysages  somptueux par sa belle couleur rouge. On en trouve beaucoup sur les bords des routes de ma belle Provence mais cell...
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