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Bonjour Les Gourmands, Tout d’abord, je vous souhaite une belle, heureuse, merveilleuse et délicieuse année! Beaucoup de petits bonheurs en tout genre, de partage, de joie, d’amour, le tout accompagné de plein de gourmandises, de roses et de paillett...
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A NE PAS LOUPER

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Muffins protéinés pommes & cacahuètes

De petits muffins tout moelleux aux pommes & aux cacahuètes. Idéals au goûter, au petit-déjeuner ou après une séance de sport - sans gluten, sans matière grasse & riches en protéines. Sans gluten Ingrédients pour 8 muffins de Ø 7 cm 50 g de protéi...
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Panna cotta aux abricots

Panna cotta aux abricots Bonjour tout le monde, Est ce la saison des abricots chez vous deja??? Ici a Bristol, je n’ai pas encore croisé ce delicieux fruits charnus, riches en fibres et en vitamine B… Pour commencer la saison en beauté, Lunetoiles pa...
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Parmesan & Lemon Risotto with Oven-Baked Chicken

You never forget your first... Risotto! During this recipe, I had a few mishaps...Like wine-bottle-not-opening-risotto-sticking-to-the-pan-chicken-skin-slightly-burned kind of mishaps. However, I managed to finish with a dish that was more or less ed...
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2 goûters pour l'été !

B O N J O U R !Rendez vous aujourd'hui pour un article culinaire. En cette période estivale j'adore me faire des smoothies maison. Simple, rapide & frais. Parfait pour la saison ! Je partage donc avec vous mes 2 recettes smoothies coup de coeur ! Ave...
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Gratin de légumes aux oeufs dursUn plat délicieux facile à réaliser. Une autre façon de faire manger des légumes aux enfants.A la base, je voulais mettre que des poivrons, mais j'ai trouvé une carotte et une courgette dans le bac du frigo: certaineme...
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Zoom sur Jimini’s, un apéro aux insectes

Molitor, criquet, grillon,…on se lance! « Si tu as le cafard, prends un criquet! » Jimini’s c’est le pari de deux amis de révolutionner l’apéritif en proposant des insectes aromatisés. J’ai testé et étonnamment apprécié!  J’avais déjà eu l’occasion...
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Banana "nice cream" au cacao cru, beurre de cacahuètes, myrtilles et cerises

Une nouvelle variante de la fameuse banana "nice" cream, cette glace 100% fruits à base de bananes, terriblement onctueuse et crémeuse. Elle fait désormais partie de mon quotidien, je fais toujours un stock de bananes dans mon appartement, les laissa...
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Bâtonnets de glace : 3 recettes

La semaine dernière j'ai décidé d'essayer les fameux "popsicles" que l'on voit beaucoup sur Instagram. J'ai testé différentes recettes que je vous ai partagé sur Snapchat & Instagram et du coup je me suis dit que ce serait sympa de les partager ici a...
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Smoothie aux myrtilles et lait de coco {vegan}

Il fait chaud, très chaud! Depuis le temps qu’on attendais ça, on ne va pas se plaindre hein?! Et puis ça donne l’occasion de délaisser un peu le four et de préparer des recettes rafraichissantes et légères. Pourquoi ne pas essayer de faire un bon sm...
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Café gourmandPour faire une pause après une journée farniente, le café gourmand c'est top.Mousse chocolat Mousse chocolat et compote de pommesTartelettes de pommesTartelettes citron Toutes ces recettes sont déjà sur mon blog.Je voulais juste partager...